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Icono de la app Health Migrate
Health MigrateFitbit y Google Health → Apple Health

Pasa tu historial de Fitbit a Apple Health

Health Migrate importa a Apple Health tu historial de Fitbit y otros datos compatibles de Google Health desde los archivos de tu exportación de Google Health. Analiza, revisa y ejecuta un Dry Run gratuito para ver exactamente qué se escribirá antes de cambiar nada.

Versión 1.2 · Disponible ahora · Descarga gratuita

  • 15 métricas de salud
  • Exportaciones CSV y JSON
  • Dry Run gratuito
  • Procesado en tu dispositivo
  • App en inglés
Health Migrate en iPad con la vista general de JSON Import y sus 10 flujos de importación, y en iPhone revisando sesiones de sueño seleccionadas para importar.
  1. Tu historial de FitbitRegistrado con dispositivos Fitbit y la app de Fitbit
  2. Exportación de Google HealthArchivos CSV y JSON que descargas
  3. Health MigrateAnaliza, revisa y Dry Run, en tu dispositivo
  4. Apple HealthSolo los registros que apruebas
Míralo en acción

Una migración completa, de principio a fin.

Mira cómo Health Migrate carga una exportación de sueño de Google Health, la analiza, revisa cada sesión, ejecuta el Dry Run gratuito e importa a Apple Health los registros aprobados.

Pantallas reales de Health Migrate (la app está en inglés) con una exportación de ejemplo sintética, sin datos de salud personales. Sin sonido.

15 métricas de salud compatibles

Sueño, pasos, frecuencia cardíaca, peso, entrenamientos y más.

Todas las métricas siguen el mismo flujo guiado. Las exportaciones JSON cubren las 15 métricas; las CSV, las seis marcadas abajo.

  • Peso
    CSVJSON
  • IMC
    JSON
  • Grasa corporal %
    CSVJSON
  • Masa corporal magraCalculada a partir del peso y la grasa corporal
    JSON
  • Hidratación
    CSV
  • Pasos
    CSVJSON
  • SueñoIncluidas las fases del sueño
    CSVJSON
  • EntrenamientosCon rutas GPS cuando tu exportación las incluye
    JSON
  • Energía activaDerivada de las calorías exportadas
    JSON
  • Energía en reposoDerivada de las calorías exportadas
    JSON
  • Frecuencia cardíaca
    JSON
  • Frecuencia cardíaca en reposo
    CSVJSON
  • VO₂ máx.
    JSON
  • Altura
    JSON
  • Distancia
    JSON

JSON Desde archivos de exportación JSONCSV Desde archivos de exportación CSV

Health Migrate lee los formatos de archivo específicos que usan las exportaciones de Google Health para estas métricas. No es un importador de CSV de uso general, y los demás archivos de tu exportación no se importan. La pestaña Resources de la app enumera todos los archivos compatibles.

La tabla Supported Metrics de la app, con 15 métricas, su compatibilidad CSV y JSON y el formato recomendado para cada una.
Cómo funciona

Cargar. Analizar. Revisar. Dry Run. Importar.

Cada importador sigue los mismos cinco pasos guiados. No se escribe nada en Apple Health hasta que lo apruebas, y los cuatro primeros pasos son gratuitos. Entre paréntesis, el nombre del botón en la app (en inglés).

  1. Cargar (Load)

    Elige los archivos CSV o JSON de tu exportación de Google Health descomprimida. Se leen en tu dispositivo.

    El selector de Archivos con dos archivos JSON de sueño de una exportación de Google Health seleccionados.
  2. Analizar (Analyze)GRATIS

    Mira qué contienen tus archivos: número de registros, rango de fechas, duplicados dentro de la exportación y filas que no se pudieron leer, con el motivo.

    Sleep JSON tras cargar: 39 sesiones de 2 archivos, 33 tras eliminar duplicados y 3 filas de fases no cargadas con sus motivos.
  3. Revisar (Review)GRATIS

    Cada registro o sesión es una fila que puedes conservar o deseleccionar. Los registros que se omitirán aparecen marcados, con el motivo.

    Review Sleep Sessions con 33 de 33 sesiones importables seleccionadas y los controles Select All y Deselect All.
  4. Dry Run gratuito

    Ve exactamente qué se importará, qué se omitirá y por qué. Guarda, comparte o imprime el informe completo antes de importar.

    Resultado del Dry Run: importará 31 sesiones y 663 muestras y omitirá 2 sesiones, con un aviso sobre el acceso de lectura a Apple Health.
  5. Importar (Import)

    Solo se escriben en Apple Health los registros que aprobaste. Las importaciones largas muestran su progreso y se pueden detener; vuelve a ejecutar el Dry Run para continuar.

    Importación completada: 31 sesiones y 663 muestras escritas en Apple Health, progreso 663 de 663.

Se muestra: el importador Sleep JSON en iPhone con una exportación de ejemplo sintética.

Analiza, revisa y haz un Dry Run de tu propia exportación gratis.

Descárgalo en elApp Store
Antes de empezar

Consigue tu exportación de Google Health.

Tu historial de Fitbit está incluido en tus datos de Google Health. Google ofrece archivos de salud descargables mediante Google Takeout; estos son los pasos que indica la guía Export Guide de la app (los nombres de los menús pueden aparecer en tu idioma):

  1. Abre Google Health.
  2. Abre tu perfil.
  3. Toca Your data in Google Health (Tus datos en Google Health).
  4. Toca Export your data (Exportar tus datos).
  5. Confirma que Google Health está seleccionado.
  6. Toca Next step (Siguiente paso).
  7. Elige destino, frecuencia, formato ZIP y tamaño de archivo.
  8. Toca Create export (Crear exportación).
  9. Descarga y descomprime el archivo ZIP.
  10. Carga los archivos extraídos en Health Migrate.

Elige JSON cuando puedas

Si existen ambos formatos, JSON suele ser la mejor opción: es más completo y admite métricas vinculadas o derivadas.

Nombres de la época de Fitbit

Según cuándo se registraron y exportaron tus datos, los archivos pueden seguir usando nombres de la época de Fitbit dentro del archivo. Es normal.

Encuentra los archivos correctos

Selecciona los archivos CSV o JSON de cada métrica en las carpetas extraídas. La pestaña Resources y las plantillas CSV/JSON muestran exactamente qué lee cada importador.

Google controla su proceso de exportación y los nombres de sus menús, que pueden cambiar. Health Migrate no inicia sesión en Google ni en Fitbit.

Protección contra duplicados · Revisión · Dry Run gratuito

Nada se escribe dos veces. Nada se escribe sin ti.

  • Los registros coincidentes se omitenAntes de escribir, Health Migrate busca en Apple Health registros coincidentes y los omite, incluidos los de una importación anterior de Health Migrate. La importación vuelve a comprobarlo justo antes de escribir.
  • Se detectan los solapamientosEl sueño y los entrenamientos usan comprobaciones de solapamiento. Si dos sesiones de sueño de tu exportación se solapan, solo se escribe una: el sueño principal o, si no, la sesión más larga.
  • Tú eliges qué conservarReview muestra cada registro o sesión. Deselecciona lo que no quieras; los registros omitidos indican el motivo.
  • Las importaciones interrumpidas se completan sin duplicadosVuelve a ejecutar el Dry Run para continuar: los registros ya escritos se omiten y solo se importan los que faltan.
  • Transparente sobre sus límitesLas comprobaciones de duplicados solo pueden comparar con los datos que Apple Health deja ver a Health Migrate. Sus propias importaciones anteriores siempre son visibles; los datos de tu Apple Watch, iPhone u otras apps necesitan acceso de lectura, y cada Dry Run te avisa cuando no puede ver datos anteriores.
Filas del informe de Dry Run: sesiones marcadas IMPORT y dos siestas marcadas SKIP porque se solapan con otra sesión de sueño, indicando la sesión que se conservó.
Cada omisión indica su motivo y el registro que se conservó.
La pantalla Privacy de la app: Health Migrate procesa todos los datos de salud íntegramente en tu dispositivo, con los compromisos que se enumeran al lado.
Privado por diseño

Tus datos de salud se quedan en tu dispositivo.

Tus archivos de exportación se leen y procesan en tu iPhone o iPad. Health Migrate no tiene cuentas ni inicio de sesión, y tus datos de salud nunca se envían a HELM Coders.

  • Sin subidas ni seguimientoNunca sube ni transmite tus datos de salud, nunca realiza analíticas ni seguimiento, y nunca vende ni comparte tus datos de salud.
  • Sin cuentasHealth Migrate nunca crea cuentas de usuario ni guarda copias de los datos de salud importados fuera de Apple Health.
  • Solo lo necesarioSolo pide los permisos de Apple Health necesarios para importar los datos que apruebas, y nunca modifica ni elimina datos existentes de Apple Health, salvo con la limpieza opcional de peso que inicias tú y que solo elimina registros de peso escritos por Health Migrate.
  • Las compras se sincronizan de forma privadaLos registros de compras y tokens se sincronizan mediante tu base de datos privada de iCloud. No contienen valores de salud, muestras, archivos de exportación ni nombres de archivo.

Lee la política de privacidad completa →

Paga solo cuando importas

Gratis para probar. Tokens solo para importar.

Health Migrate se descarga gratis. Todo lo previo a la importación es gratuito, así que puedes revisar toda tu exportación antes de pagar nada.

  • Cargar · gratis
  • Análisis · gratis
  • Revisión · gratis
  • Dry Run · gratis
20importacionesStarter Pack1,99 US$
50importacionesValue Pack2,99 US$
100importacionesPower Pack4,99 US$
500importacionesMega Pack9,99 US$
∞sin control de tokensUnlimited Imports19,99 US$ pago único

Un token por importación que escribe

Una importación usa un token solo cuando escribe al menos un registro en Apple Health. Una importación que no escribe nada no se cobra.

Detenida y continuada

Si detienes una importación después de que se escribieran registros y la continúas más tarde, cuenta como dos importaciones. Los registros ya escritos se omiten, así que nada se duplica.

Importaciones interrumpidas

Si la app se cierra a mitad de una importación y no se puede confirmar el resultado, ese token queda retenido: nunca se cobra dos veces ni se libera automáticamente. Tus demás tokens siguen funcionando; contacta con soporte con los datos copiados.

Precios de EE. UU. El App Store muestra los precios en tu moneda. Los paquetes de tokens son consumibles; Unlimited se puede restaurar con Restore Purchases.

iPhone · iPad · iPhone Duo

Hecha para cada pantalla.

El mismo flujo guiado en iPhone, iPad e iPhone Duo. Requiere iOS o iPadOS 17.6 o posterior. La interfaz de la app y las capturas están en inglés.

Captura del App Store para iPad (en inglés): la vista general de JSON Import en iPad.
iPad
Captura del App Store para iPhone Duo (en inglés): la vista general de JSON Import en la pantalla desplegada.
iPhone Duo, desplegado
Preguntas frecuentes

Tus preguntas, respondidas.

Compatibilidad

¿En qué dispositivos funciona Health Migrate?

En iPhone y iPad con iOS o iPadOS 17.6 o posterior, incluido iPhone Duo. Escribe en Apple Health del dispositivo que uses, así que la app Salud debe estar disponible en él.

¿La app está en español?

No. La interfaz de Health Migrate está en inglés; esta página y el soporte están disponibles en español. Los botones que se mencionan aquí (Load, Analyze, Review, Dry Run, Import) aparecen con esos nombres en la app.

¿Health Migrate se conecta a mi cuenta de Fitbit o Google?

No. No hay inicio de sesión de Fitbit ni de Google ni sincronización de cuentas. Health Migrate lee los archivos de exportación que descargas de Google y los importa en tu dispositivo.

¿Puede importar datos de otras apps o relojes?

No. Health Migrate lee los formatos de archivo específicos de las exportaciones de Google Health, incluido el historial de Fitbit, para las métricas indicadas arriba. No es un importador de CSV de uso general, y los demás archivos de tu exportación no se importan.

Archivos de exportación

¿Cómo consigo mis archivos?

Solicita una exportación de Google Health (Google ofrece archivos de salud descargables mediante Google Takeout), descarga el archivo ZIP y descomprímelo. Después carga en Health Migrate los archivos CSV o JSON de la métrica. La pestaña Resources de la app explica cada paso y enumera todos los archivos compatibles.

¿JSON o CSV?

Usa JSON siempre que tengas ambos formatos. Las exportaciones JSON suelen ser más completas y admiten métricas vinculadas o derivadas que los CSV antiguos no permiten. CSV sigue disponible para peso, grasa corporal %, pasos, sueño, hidratación y frecuencia cardíaca en reposo.

Mis archivos tienen nombres de Fitbit. ¿Es un problema?

No. Según cuándo se registraron y exportaron los datos, los archivos pueden seguir usando nombres de la época de Fitbit. Health Migrate los lee siempre que tengan uno de los formatos compatibles.

Permisos

¿Qué permisos de Apple Health necesita?

Acceso de escritura para las categorías que importas. El acceso de lectura permite que las comprobaciones de duplicados vean los datos de tu Apple Watch, iPhone u otras apps; sin él, Apple Health solo muestra a Health Migrate los registros que escribió la propia app, y cada Dry Run te avisa cuando puede ocurrir.

¿Por qué no vuelve a aparecer la solicitud de permisos?

Apple controla la hoja de permisos de Salud y puede no mostrarla de nuevo una vez que decidiste. Abre la app Salud, luego Perfil › Privacidad › Apps › Health Migrate, y activa las categorías que necesites. Vuelve a Health Migrate y actualiza el estado.

Duplicados

¿Puedo importar los mismos archivos dos veces?

Sí. Las mismas comprobaciones de duplicados se ejecutan cada vez, así que los registros que Health Migrate puede ver en Apple Health se omiten, y volver a tocar Import no los escribe una segunda vez.

¿Por qué se omitió un día entero?

Las métricas densas como energía, frecuencia cardíaca, frecuencia cardíaca en reposo, distancia, VO₂ máx. y altura usan protección por día: si Apple Health ya tiene esa métrica en un día, ese día se omite. Un día que quedó incompleto por una importación interrumpida de Health Migrate de energía, frecuencia cardíaca o distancia se completa solo con las muestras que faltan. El sueño y los entrenamientos usan comprobaciones de solapamiento.

¿Health Migrate modifica o elimina mis datos de Apple Health?

No. Las importaciones solo añaden los registros que aprobaste. La única excepción es la limpieza opcional de peso, que inicias tú y que solo puede eliminar registros de peso escritos por Health Migrate.

Precios y tokens

¿Cuándo se usa un token?

Cuando una importación escribe al menos un registro en Apple Health. La carga, el análisis, la revisión y el Dry Run son gratuitos, y una importación que no escribe nada (por ejemplo, porque todo ya está en Apple Health) no se cobra.

Detuve una importación y la continué después. ¿Cuántos tokens usó?

Dos: uno por la importación que detuviste (escribió registros) y otro por la que terminó el trabajo, si escribió algo. Los registros ya escritos se omiten, así que nada se duplica.

La app se cerró durante una importación. ¿Qué pasa con el token?

Cuando Health Migrate se abre de nuevo, busca en Apple Health los registros de esa importación. Si los encuentra, el token se usa con normalidad. Si no puede confirmar si se escribió algo, ese token queda retenido y no se incluye en tu saldo; nunca se libera ni se vuelve a cobrar automáticamente. Tus demás tokens y compras siguen funcionando. Usa Copy Support Details en la tarjeta de tokens y contacta con soporte.

¿Unlimited usa tokens?

No. Unlimited desactiva el control de tokens. Health Migrate confirma Unlimited con el App Store al iniciarse la app.

¿Mis tokens funcionan en mis otros dispositivos?

Sí. Los registros de compras y tokens (sin datos de salud) se guardan en tu base de datos privada de iCloud, así que tu saldo te acompaña en todos los dispositivos con tu cuenta de Apple.

Solución de problemas

¿Por qué no se importó nada?

Puede que los archivos seleccionados no contengan registros compatibles, que Apple Health ya tenga esos datos o que falte el acceso de escritura. El análisis, la revisión y el Dry Run muestran el motivo exacto de cada registro.

Mis horas de sueño u otras parecen desplazadas. ¿Qué hago?

Algunos archivos de exportación indican horas sin zona horaria. Elige la zona horaria en la que estabas cuando se registraron los datos (por defecto, la de tu dispositivo) y vuelve a cargar los archivos antes de importar.

¿Dónde puedo obtener ayuda?

Usa el formulario de soporte de HELM Coders e indica la versión de la app y, si ayuda, el informe de Dry Run o capturas. Puedes escribirnos en español.

Privacidad

Los datos de salud se procesan en tu dispositivo. Solo se sincronizan los registros de compras y tokens, mediante tu base de datos privada de iCloud.

Lee la política de privacidad →

Idoneidad por edad

Una utilidad de datos de salud sin contenido para adultos. La clasificación por edad del App Store la determina el cuestionario de Apple.

Ver idoneidad por edad →
Icono de la app Health Migrate

Lleva tu historial contigo.

Pasa tu historial de Fitbit y Google Health a Apple Health y ve exactamente qué se escribirá antes de importar.